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这4类蔬菜生吃有害健康

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九龙化风丸(6丸)

【药品名称】通用名称:九龙化风丸、汉语拼音:Jiulong Huafeng Wan
【作用类别】
【成  份】大黄 桔梗 细辛 常山 天麻 地龙 白附子(姜炙) 羌活 薄荷 防风 枳壳 冰片 巴豆霜 猪牙皂 僵蚕 全蝎(漂) 胆南星 麻黄 朱砂 麝香
【性  状】本品为暗红色的大蜜丸;味苦、麻、辣。
【功能主治】镇痉熄风,开窍豁痰。用于小儿急惊风,癫痫,热病抽搐,时气瘴疟。
【规  格】每丸重2.2g
【包         装】 每盒装6丸,铝塑泡罩。
【用法用量】口服,周岁以内小儿一次半丸,二至三岁一次1丸,四至五岁一次1.5丸,五至十岁一次2丸;成人一次3丸。癫痫应在发病前服用。
【不良反应】
【禁  忌】
【注意事项】小儿慢惊风及孕妇忌用,体弱者慎用。
【药物相互作用】
【是否处方】处方
【标准来源】WS3-B-2075-96
【有效期】48个月
【批准文号】国药准字z53021227

 

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吃多了油腻的菜,偶尔吃吃凉拌菜清清肠胃是不错的。然而,并非每一种蔬菜都适合直接生食,有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃,有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。4类蔬菜不宜生吃。 这4类蔬菜生吃有害健康 第1类 马齿苋等野菜
九龙化风丸 马齿苋等野菜,需要焯一下彻底去除尘土和小虫,防止过敏。 第2类 十字花科蔬菜 十字花科蔬菜如西兰花、菜花等,这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好,其中丰富的纤维素也更容易消化。 第3类 芥菜类蔬菜 芥菜类蔬菜如大头菜等,它们含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进消化吸收的作用。 九龙化风丸 第4类 含草酸较多的蔬菜 含草酸较多的蔬菜如菠菜、竹笋、茭白等,草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草酸钙,干扰人体对钙的吸收。因此,凉拌前一定要用开水焯一下,除去其中大部分草酸。此外,莴苣、荸荠等生吃之前也最好先削皮、洗净,用开水焯一下再吃,这样更卫生,也不会影响口感和营养含量。
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